Velika Velikost Rose Quartz Naravnega Kamna Yoni Jajce Izvrtane Jade Jajca Set za Keglove Uresničevanje Vaginalne Zaostritev Mišice Ben Wa Žogo
Material:naravni rose quartz,zelena aventurine,obsidian black
Velikost:45x30mm
Neto težo:170-180 g
Čiščenje
Pred prvo uporabo,w ipe s toplo vodo .Prosim vas, ne nižje hladno jajca v vrelo vodo.Bodo crack.Sperite z vročo vodo pred vsako uporabo.Temeljito pranje po vsaki uporabi z vodo in milom.
UPORABA
Lahko uporabite unwaxed zobne nitke, kot je vaš niz za preprosto jih odstranite.Najprej morate izbrati velika jajca, ker kljub temu, da so vse ženske so različne in fiziološko strukturo imajo tudi drugačen, veliko lažje držite jajce brez močne mišične napetosti in utrujenost.In po tem, mišice, bo vlak, in zadrži veliko jajce bo enostavno, lahko greš na trening s povprečno jajce, nato pa z najmanjšim.Vstavite jajce in stisnite mišice, ki se boste počutili kot jajce premikanje.Ta dvigala medeničnega dna.Držite za število deset, in nato sprostite za štetje deset.Naredite 10 nizov, trikrat na dan.Ključ do uspeha je, delaš to vajo vsak dan, redno.Če vaše medenične mišice in izboljšuje boste dobili rezultate, ki jih želite, naredite vajo vsak dan, vsaj enkrat na dan.Če vaše medenične mišice je dobrega zdravja in imate dober tonus mišic, da te mišice močne preprosto vstavite jajca vsaj štirikrat tedensko in jih nosijo med naredite svoje redne dejavnosti, za 20 minut.